Ernährung

Im Dezember 2016 habe ich bei der Deutschen Trainer Akademie in Köln meine Ausbildung zum Food Coach im Bereich Gewichtsmanagement, Ernährungsberatung, Sporternährung und Orthomolekulare Ernährung absolviert und im April 2017 zusätzlich meine Ausbildung als Fachberaterin für Ernährungsmedizin erfolgreich abgeschlossen.

Ich biete Ihnen:

- Eine professionelle Körperanalyse

- Befundbesprechung

- Individuelle Trainings- und Ernährungsempfehlung

In einem gesunden Körper stehen Wasser-, Muskel- und Fettmasse in einem ausgeglichenen Verhältnis zueinander.

Das Ergebnis dient als Basis, um einen optimierten persönlichen Trainingsplan zu erstellen.